Coaching individualConfianza basada en la preparación · Coaching
Un espacio para conectar confianza con preparación controlable y diálogo interno constructivo.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para conectar confianza con preparación controlable y diálogo interno constructivo.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar una rutina de preparación de confianza y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Una rutina de preparación de confianza
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Retomar el enfoque tras un error · Coaching
Un espacio para ensayar una rutina breve para retomar la próxima jugada o tarea.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para ensayar una rutina breve para retomar la próxima jugada o tarea.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar una señal personal de reinicio y un plan de ensayo y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Una señal personal de reinicio y un plan de ensayo
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Prepararse para competir · Coaching
Un espacio para crear una rutina de preparación mental antes, durante y después.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para crear una rutina de preparación mental antes, durante y después.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar una lista de mentalidad para competir y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Una lista de mentalidad para competir
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Cambios de función y comunicación de equipo · Coaching
Un espacio para practicar preguntas y conversaciones sobre expectativas y funciones del equipo.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para practicar preguntas y conversaciones sobre expectativas y funciones del equipo.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar un plan de conversación sobre funciones y práctica y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Un plan de conversación sobre funciones y práctica
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Identidad más allá del marcador · Coaching
Un espacio para explorar fortalezas y metas durante cambios de equipo, temporada baja o salida del deporte.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para explorar fortalezas y metas durante cambios de equipo, temporada baja o salida del deporte.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar un mapa de transición y fortalezas y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Un mapa de transición y fortalezas
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Confianza al regresar al deporte · Coaching
Un espacio para practicar metas no clínicas y rutinas de confianza dentro de las indicaciones médicas y deportivas existentes.
Propuesta personalizada
Tres sesiones virtuales individuales de 45 minutos durante cuatro semanas.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Sesión 1 · Aclarar: Explorar su contexto y elegir una meta para practicar metas no clínicas y rutinas de confianza dentro de las indicaciones médicas y deportivas existentes.
- Sesión 2 · Ensayar: Revisar una primera práctica y ensayar una respuesta o rutina con comentarios.
- Sesión 3 · Mantener: Refinar un planificador de práctica de confianza y preguntas y acordar cómo revisar el progreso.
Recursos incluidos
- Un planificador de práctica de confianza y preguntas
- Una hoja personal de práctica y reflexión
- Un plan de práctica de 14 días
Cómo revisar el progreso
Una acción elegida por usted, un registro breve de práctica y reflexión sobre lo que resultó útil.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Confianza basada en la preparación · Taller
Un espacio para conectar confianza con preparación controlable y diálogo interno constructivo.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para conectar confianza con preparación controlable y diálogo interno constructivo.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Una rutina de preparación de confianza
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Retomar el enfoque tras un error · Taller
Un espacio para ensayar una rutina breve para retomar la próxima jugada o tarea.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para ensayar una rutina breve para retomar la próxima jugada o tarea.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Una señal personal de reinicio y un plan de ensayo
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Prepararse para competir · Taller
Un espacio para crear una rutina de preparación mental antes, durante y después.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para crear una rutina de preparación mental antes, durante y después.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Una lista de mentalidad para competir
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Cambios de función y comunicación de equipo · Taller
Un espacio para practicar preguntas y conversaciones sobre expectativas y funciones del equipo.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para practicar preguntas y conversaciones sobre expectativas y funciones del equipo.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Un plan de conversación sobre funciones y práctica
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Identidad más allá del marcador · Taller
Un espacio para explorar fortalezas y metas durante cambios de equipo, temporada baja o salida del deporte.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para explorar fortalezas y metas durante cambios de equipo, temporada baja o salida del deporte.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Un mapa de transición y fortalezas
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
Confianza al regresar al deporte · Taller
Un espacio para practicar metas no clínicas y rutinas de confianza dentro de las indicaciones médicas y deportivas existentes.
Propuesta personalizada
Un taller virtual de 90 minutos para hasta 25 participantes; incluye una llamada de planificación de 30 minutos con el patrocinador.
Ver recorrido, recursos y alcance
- Preparar: Acordar una prioridad de aprendizaje y adaptar ejemplos al contexto del grupo.
- Practicar: Usar ejercicios guiados y práctica en parejas para practicar metas no clínicas y rutinas de confianza dentro de las indicaciones médicas y deportivas existentes.
- Aplicar: Definir acuerdos y acciones; cada persona elige qué practicar después del taller.
Recursos incluidos
- Un planificador de práctica de confianza y preguntas
- Ejercicios de equipo con situaciones hipotéticas
- Un acuerdo de equipo y plan de seguimiento de 30 días
Cómo revisar el progreso
Asistencia y comentarios opcionales del grupo, más una acción acordada por el patrocinador. No incluye evaluaciones individuales para el empleador.
Los recursos se preparan y entregan durante el programa; no son descargas disponibles en este catálogo.
Coaching educativo de habilidades mentales; no incluye instrucción técnica deportiva, tratamiento de lesiones, autorización médica ni rendimiento garantizado. El regreso debe seguir las indicaciones médicas y deportivas existentes. Para menores se acuerdan alcance adecuado y participación del tutor.
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